こんにちは、aruです。
パプリカとピーマンと豚肉の甘酢炒めを作りました。
夏にぴったり、白米にぴったりのおかずです。
パプリカとピーマンは旬の野菜なのでこれからも積極的に取り入れていきたいと思います。
食育インストラクターの資格を取ったことで、旬の野菜にかなり興味を持つことができました。もう9月。そろそろ夏も終わりに近づいてきています。（・・・とはいえ連日暑い日が続いておりますが）10月にもなると旬の野菜が秋仕様に変わってきます。
例えば・・・
きのこ類や芋類が多く出回りそうですね。それに合わせてレシピも色々変化していくと思うので私自身も楽しみです。
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さて、今朝は昨日よりも起きるのは辛くなかったです。おそらく、土曜日に食事会がありその疲れが次の日出てきてしまったものによるのかなと思っています。昨日はゆっくり過ごすことができたので、今日は朝ごはんを作って洗い物をして・・・など黙々とこなすことができました。何か用事があった次の日の朝は起きれない可能性があるということをよく理解し今後に繋げていきたいと思います。
私は今働いていません。専業主婦です。
今は自分の体調管理とゆっくり過ごすことを優先しています。お薬の副作用もあり、この生活に慣れることが大事だと思うからです。約1年間幻聴に苦しんできたので、今はゆっくりするべきなんですよね。来年以降働けたらいいな、なんて思っていますがそもそも働けるところなんてあるのだろうか。とりあえずその時また考えるとして、今は朝ちゃんと起きて家のことをやるということをしっかり続けていきたいと思います。
統合失調症になったきっかけです↓
私の幻聴が始まったのは去年の7月なのですが、ちょうどパート勤務を始めた月でした。新しい環境に身を置いたのもある意味関係していたのかなぁ。でもそこでの環境はとてもよく、長く続けたいと思うくらい良い仕事先でした。だけど4ヶ月後に退職・・・。だから本当に人生何が起こるかわからないものです。もちろんこの退職は幻聴が関係しています。
7〜10月までは問題なく普通に働いていました。幻聴もありましたがもう1人の自分が何か言っているくらいで特別意識もしていませんでした。
11月に入った頃、仕事の日にも関わらず、朝から幻聴の命令により街を歩き回り夕方やっと家に帰れたというものが3回くらいありました。急激に幻聴が悪化してきた期間でもあります。帰ってきてから、今日仕事の日だった！と思い出します。つまり無断欠席です。さすがに気まずく自ら体調不良を理由に辞めさせてもらいました。向こうもすんなりOKを出してくださったので、あまりよく思われていなかったのだと思います。無断欠席してばかりだったのでそれはそうなんですけどね。私も幻聴とは思っていなかったのですし、歩かされていた時は本当に仕事のことは忘れていて、あーしろこーしろ、あーでもないこーでもない、と頭の中がある意味フル回転で色々行われていたので正直どうしようもなかったです。
体調不良が原因で辞めたわけですが、今思えば本当に体調不良だったので嘘偽りなかったです。でも本当に勿体無いことをしたし、仕事先に迷惑かけてしまったことを後悔しています。全て自分の病気のせいにしてしまうのもよくないと思いますが、とにかく今言えるのは、申し訳ございませんでしたという言葉です。病気だったとはいえ社会人としてあるまじき行為をしてしまったのは本当に申し訳なく思っています。
だからこそ次働くのは慎重にならないといけません。また症状が出たら困ります。私も仕事先も。その為にもゆっくり休んで自分の体のことを知ること。今はこれが必要な期間なのかなと思っています。
