こんにちは、aruです。
ピーマンと牛肉の甘辛炒めを作りました。
子供はピーマン苦手なのですが、このおかずは全部食べてくれました＾＾
私もそこまで得意ではないですが、甘辛の味付けがピーマンと合うみたいでとても美味しく感じました！
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今日は病院に行ってお薬を処方してもらいました。
今まで2週間に一度でしたがこれから1ヶ月に一度にしましょうと言われて嬉しかったです。統合失調症と診断され早3ヶ月。幻聴期間を含めると1年と2ヶ月。だいぶ今の環境にも慣れてきたように思います。家族も理解してくれていてお薬を飲み忘れないように声かけしてくれています。きっとすごく恵まれている環境なんだなと思うのですが、幻聴時代の数々の失態を思い出す度に心が痛みます・・・。
前に家族を巻き込んだことがある話を少ししたことがあるのですが、あれは昨年の秋頃。
休日の夜でみんな思い思いに過ごしていたのですが、私の幻聴が暴走し出した頃でもあります。〇〇（有名人の名前です）が来るからマンションのロビーに行くように、と幻聴があり（当時は頭の中の私が話しかけてる状態と思っていました）旦那さんや子供も連れてくるように言われ家族をも巻き込んだことがあります。もちろん誰も来ません。その時は旦那さんや子供もおかしいと思ったようです。私も騙された、と思うのですがすぐ忘れてしまうんですよね・・・。それが幻聴だとも思っていませんでしたし。多分都合のいいように解釈していたのだと思います。
その頃から「病院に行ったほうがいいよ」と旦那さんが言ってくれていたのですが、私としては、何でそんなこと言うんだろう？と思っていました。だからなかなか病院に行こうともせず病状が悪化していってしまったのだと思います。
そのうち、頭の中にはもう1人の私以外にもたくさんの登場人物が現れるようになりました。友人、家族はもちろん有名人まで。毎日毎日それらと頭の中で会話するのは本当にエネルギーを消耗するもので、夜にはへとへとになっていました。いつ終わるのかな、とさえ思っていました。でもこれはみなさんもやっていることなんだと思い込んでいて、特に特別感もなく過ごしていました。
やっと病院に行った時に、これらは幻聴だと言うことがわかり、ただわかったからと言って幻聴はなくなりませんでした。入院しお薬を飲んで2日後くらいから徐々に幻聴が少なくなりいつの間にか消えていたというのが事実です。この約1年間たくさんのエネルギーを使ったのでゆっくり休むことが大事だよと医師の方からもアドバイスをいただきました。ですので今度は1年かけてゆっくり焦らず病気と向かい合って過ごしたいと思います。
